遇到这个人的时候你难道不是一个人长大的吗，别做傻事，清醒一点，菜叶说说，你们没有在一起只能说没有缘分，是对方的损失，你还有很多机会，会遇到更好的人。失恋实际上就是对方对你的一种否定，很多人失恋之后，就会想自己是不是真的很差劲，甚至会觉得自己一无是处，这种情绪会让你否定自己，让你失去自信心，自然会出现消极情绪。

自己好好想想吧，内心深处一定有什么让你不想自杀，一定冥冥之中有一个生的希望在支撑着你。爱自己 如果是你的前男友先明确提出提出分手，你的自尊或遭受了损害。历经痛楚的分手后，刚相亲的女生失恋再次得到感情的最重要的方法之一便是要先爱自己。想一想自身的情感需求，铡?

失恋以后肯定会走极端，做一些把自己毁掉的事。退一步说人生都是自己走出来的，别人是帮不了，他既然选择这样，那就让他自己承担吧！也要让他多接受一些教训。也你经历了工作或学业方面的挫折，但你有一些愿意陪伴你、倾听你的朋友；你每周去参加某个兴趣小组活动，吃个宵夜吃到失恋在活动中结识的人愿意为你提供资源……相对充足的社会支持。

失恋可以把人毁到什么地步

而当我们被负面情绪严重侵犯的时候，其实坦白说，你如果想复合或者迎接新感情就很难了，因为强烈的负面情绪会让你整个人看起来越来越糟糕，失恋如何度过夜晚你变的无心工作，无心生活。其实根本不清楚自己想要什么，因为过多的对自己说“我不需要什么”反而让压抑的需求积累反弹了。 所以，不要否定情绪，要接纳情绪。

失恋不会失去生命，爱是生命的重要内容，而不是全部，大说自己失恋了因为失恋而毁掉自己的生命是愚蠢的行为。除了爱，美女失恋找人喝酒生活中还有其他美好的东西。虽然爱离开了你。在经过一场失恋后，我们也会成长不少，自己的内心也更强大了。在遭遇失恋后，我们要敢于面对它，记住：失恋不是件丢脸的事。实在想哭就大哭一场吧，但是哭完了，富家少爷失恋吃饭就要擦干眼泪。

谢邀，不论做什么事情，我的底线是不能自己伤害自己，这些伤害的事就包括喝酒，吸烟，交不合适的朋友。三年恋爱，我自认为将她从水深火热中拉了出来，但她却将之前的苦痛加在了我身上，我没价值后，一脚踹开了我。分手的确也是两个人的问题，她想的很明白，只要自己过得好就行。在我分手后。